Ewa / Przepisy / Zielone smoothie

Opis przygotowania

Siemię lniane wsypać do miksera. Zmielić. Dodać pokrojone na ćwiartki jabłko i gruszkę (ze skórką i pestkami) oraz obraną pomarańczę. Wycisnąć sok z cytryny, dorzucić kawałek obranego imbiru oraz liście szpinaku. Wlać nieco wody i zmiksować.

Podawać w szklance – z kawałkiem selera naciowego.

wydrukuj przepis
Składniki
  • 1 łyżka - siemienia lnianego
  • 1 - jabłko
  • 1 - gruszka
  • 1 - pomarańcza
  • sok z cytryny
  • kawałek imbiru
  • garść liści szpinaku
  • 100 ml - wody
  • Do podania
  • kawałek selera naciowego
Wyślij listę zakupów

Przepis pochodzi z programu:

Ewa gotuje - odc. nr 279

Można odnieść wrażenie, że grillowanie stało się naszą „dyscypliną...

 

Podobne przepisy

» Wróć do listy przepisów